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SERÃO DE MINDFULNESS - 26 de Novembro 2026
UM ANO DE MINDFULNESS E COMPAIXÃO - Janeiro a Dezembro 2026
INTRODUÇÃO AO MINDFULNESS - Encontrando Paz num Mundo Frenético - Janeiro/Fevereiro 2026
VIDA COMPASSIVA BASEADA EM MINDFULNESS - Março/Abril/Maio 2026
"Reconhecermos a nossa história e amarmo-nos durante esse processo é o ato mais corajoso que alguma vez poderemos por em prática. Liberta-te de quem achas que deverias ser; abraça quem és."
Brené Brown
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